【体験セッション】 - あなたの第一歩をサポート✨
▶︎ 価格：7,000円 / 60分
▶︎ 場所：クライアント様のご希望の場所（レンタルジムを利用）
【初回体験トレーニングの内容】
- 初回カウンセリング：お悩みや目標を丁寧にヒアリング
- 測定・姿勢評価：現状を把握し最適なプランを作成
- 準備運動・ストレッチ：安全で効果的なトレーニングのための準備
- 体験トレーニング：実践的なプログラムを体験
- 次回以降のプランご案内：継続的なサポートを提案
【無料カウンセリング】
▶︎ オンライン対応：Zoomまたは電話（30分）
- 初めての方も安心！お気軽にご相談ください
- サービスを気に入った場合のみ次のステップへ！
【出張ストレッチ】 - あなたのリラックスをお届けします✨
▶︎ 価格：1回 18,000円（税込） / 90分
▶︎ 場所：お客様のご希望の場所（自宅・職場など）
▶︎ 内容：プロの技術でオーダーメイドストレッチ
【サービス内容】
- 初回カウンセリング：身体のお悩みや目標をヒアリング
- 姿勢評価・可動域チェック：現状を把握し最適な施術を提案
- ストレッチ施術：筋肉の緊張をほぐし柔軟性を向上
- 日常でできるセルフケアの提案：アフターケアも充実
【こんな方におすすめ！】
- デスクワークでの肩こりや腰痛にお悩みの方
- スポーツ後の疲労回復や柔軟性向上を目指したい方
- 忙しい日々の中で心身をリフレッシュしたい方
【パーソナルトレーニング】 - あなたの目標達成を全力サポート💪
▶︎ 価格：基本料金 15,000円（税込）/ 60分 ＋ 交通費（500円〜）
▶︎ お得な回数券：10回 / 20回 / 30回プランあり
▶︎ 場所：レンタルジムまたはご希望の場所
▶︎ 内容：
- フルオーダーメイドのトレーニングプランを作成
- カウンセリングで課題を洗い出し、的確な方針を提案
【オンラインパーソナルトレーニング】 - 現在予約受付停止中
▶︎ 価格：2,500円 / 30分、4,500円 / 60分
▶︎ 内容：フルオーダーメイドのトレーニングプラン
▶︎ 実施方法：Zoomを使用（PC・スマートフォン対応）
あなたの目標やお悩みに寄り添ったサービスをご提供します！
プロのサポートで、理想の身体と健康的なライフスタイルを手に入れましょう✨
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